Juletider

Idag besökte jag årets första julmarknad – otroligt mysigt även om julkänslan inte riktigt infinner sig ännu. Jag tror att det har att göra med avsaknaden av snö. Det var detta till trots himla härligt att dricka lite varm glögg och insupa den mysiga atmosfären i förstklassigt sällskap.

För mig är det fina med julen just stämningen och sällskapet av de man tycker om. Inte den konsumtionshets som följer av viljan att hitta bra julklappar. Visst är det fantastiskt att visa uppskattning i form av en väl uttänkt present, men det behöver inte nödvändigtvis vara någon överflödig produkt. Med vetskap om den miljöproblematik vi står inför känns det ännu mer angeläget att tänka till i julklappsprocessen. Finns det ett verkligt behov kan det vara motiverat att ge en produkt – men även här går det att vara miljövänlig – i form av second-hand-alternativ. Upplevelser eller något man skapat själv (såsom egengjord Müsli, en hemmaodlad planta eller någon trevlig äppelmust) alternativ som alltid brukar gå hem. Att det finns en tanke bakom presenten anser jag viktigare än själva slutprodukten i sig.

Räddad mango

Att producera mat kräver tid, utrymme, ibland stora mängder kemikalier, arbete, transport m.m. Trots det slängs stora mängder mat dagligen. Vi i västvärlden tar tillgången till mat för givet. Vi kanske inte gjort det om vi tvingats odla maten själv och förstått jobbet bakom våra livsmedel. Enligt naturvårdsverket är denna summa 97 KILO per person och år. Är inte det absurt?

Det sker även svinn i transportsträckan, av frukt och grönt som ”inte ser fina nog ut”, i butikerna och slutligen i hemmen.

För ett tag sedan när jag var och handlade såg jag ett litet gäng ledsna mangos. Jag tänkte att ingen hade betalt över 20 kronor för en sådan övermogen mango. Lyckligtvis har jag relativt bra känsla för hur frukter ser ut inuti genom att ta på dem (framförallt när det gäller avokados). Visst kändes den lite övermogen, men fortfarande relativt fast trots en skrumpen yta.

Jag tog med en mango och gick till kassan där jag frågade om jag kunde få mangon till rabatterat pris (troligtvis skulle majoriteten av frukterna slängts senare samma dag). Kassörskan svarade självklart och gav mig 50% rabatt.

Att köpa detta bidrog till:

  • Butiken fick en intäkt för något som troligtvis skulle gått som svinn
  • Jag fick billigare mat
  • Maten var inte producerad och fraktad i onödan

Win-win-win. Väl hemma var mangon något övermogen, men den var långt ifrån oätlig. Jag hackade upp den direkt och slängde in i frysen. Perfekt till smoothies istället för att köpa fryst mango på förpackning (även en produktion av förpackning mindre).

Second hand

Det blev ett besök till Arkivet på Nybrogatan för första gången idag. Wow vilket koncept, jag är helt lyrisk! Oviljan att konsumera nytt har lett till att min garderob börjat se tröttare och tröttare ut – för ytterst sällan adderas ett nytt plagg i samlingen. Jag har visserligen alltid haft ambitionen att köpa second hand, men tycker ofta att de brukar vara både röriga och oinspirerande. Därför har det inte blivit mycket till fångst där heller. Dagens upplevelse fick mig dock att tänka om. Arkivet bjöd på en himla massa snygga plagg som dessutom var upphängda och strukturerade på ett tilltalande sätt. Jag blev vidare positivt överraskad över deras ändå rimliga prisnivå (för att ligga på Östermalm) och deras breda utbud och variation av märken. Plötsligt kändes det kul att shoppa igen – det som tidigare varit lite ångestladdat för min del. Jag kom därför hem med både ett par byxor och en blus.

Vid behov av ett nytt plagg kan jag därför starkt rekommendera Arkivet. Förutom Nybrogatan på Östermalm finns en butik på Norrtullsgatan i Vasastan.

Foto: från Arkivets hemsida

Planet Values byter plattform

Under tiden har jag samlat nya erfarenheter att dela med mig av när det kommer till att påverka organisationer och hållbart resande. Utöver det har jag isolerat mig själv på grund av långvarig sjukdom – vilket har givit mig lite tid till annat. Exempelvis att byta plattform och domän för bloggen. Varmt välkomna till planetvalues.org. Ha lite överseende med designen kan vara något stökig innan vi fått alla bitarna på plats. Historiska inlägg har inte hamnat på rätt datum men hoppas det inte är några större problem.

Foto: Planet Values

Utöver det har jag sträckkollat serier, ätit upp det mesta som finnes i kyl och frys (därav en stor beställning från matsmart som kommer imorgon) och virkat egna, återanvändbara, make up pads.

Som inflyttningspresent fick jag nämligen ett garnnystan, en virknål och en instruktion (som jag inte lyckades följa och fick istället söka youtube-turtorials) av Helena. En fantastisk present på så många sätt (tips). Min dag gick riktigt fort, jag lärde mig något nytt, jag fick använda händerna och dessutom har jag nu söta rondeller att ta bort smink med som går att tvätta. Tidigare har jag klippt sönder en gammal handduk och använt som bomullsrondeller, dock har jag inte sytt kanterna på dessa så de har fransat och blivit väldigt fula efter tvätt – men det är också ett fullgott återanvändbart alternativ till bomullsrondellerna.

Sedan även påminna er om att inte köpa glass och istället ge er på nicecream. Har alltid lite bananslantar i frysen istället för glass. Ned med dem i mixer, tillsätt valfri smaksättning, eventuellt en skvätt växtbaserad mjölk och mixa. Min favorit är kakao eller kakao/jordnötssmör/havssalt. Eller hallon för en hallonsorbé. Konsumeras direkt. Väldigt lenande för en öm hals och fullt av nyttigheter.

Fyndhörnan

Min dator har helt gett upp.

Detta är visserligen inte så konstigt då jag nyttjat den dagligen i nästan 6 år. Den har tjänat mig troget genom kandidatuppsatser och grupparbeten, men nu vill den inte längre ansluta till internet. Uppstarten är också ett skämt. För att inte helt få panik av dess långsamma förlopp har det varit fördelaktigt (eller snarare nödvändigt) att trycka på knappen och sedan lämna för att återvända tio minuter senare. Länge har jag funderat på att köpa en ny, men alltid när det gäller ny teknologi gnager det lite i mig. Dels eftersom mitt teknikintresse är noll och dels eftersom det belastar miljön. Mitt i denna veva när jag till slut bestämt mig för att skaffa mig en ny, fick jag reda på att Malin precis fått en ny och ville bli av med sin gamla. Då hon bara hade haft den i två år bestämde jag mig för att ge hennes gamla en chans. Tur var det för den fungerar som en dröm jämfört med min gamla. Det känns fantastiskt att kunna ta tillvara på en fullt fungerande dator, till ett himla schyst pris dessutom.

Är supernöjd med min second-hand-dator!   

Ett växande växtintresse

Mitt växtintresse spårar ur. Efter att ha sett fantastiskt vackra palettblad hos min moster är jag nu ägare till två nya skott. Jag är helt klart på väg att bli en såndär crazy plant lady. Men jag är nog ok med det. Tycker dessutom att hela grejen med att dela med sig av skott är himla fin. Det gör ju att så många kan få glädje av en liten planta.  

Foto: Planet Values  

Tips till alla kaffedrickare

Det har nog inte undgått någon att jag har en stark förkärlek till kaffe. Till min stora förtvivlan är kaffet på jobbet en stor besvikelse. Det är någon vattenliknande sörja med ett starkt inslag av maskinsmak (och då ska det sägas att jag ändå gillar lite blaskigt kaffe). Jag brukar sällan vara kräsen när det gäller andra saker, men kaffet är ändå heligt. Därför har jag skaffat mig den fina vanan att gå ned till det kafé som ligger i samma byggnad som jobbet. De första dagarna fick jag mitt kaffe i en papperskopp med plastlock. Detta har gnagt lite i mig, med tanke på hur många kaffekoppar jag faktiskt inhandlar. Därför tog jag idag mod till mig och frågade om man istället får ta med sig sin egen kopp – vilket man fick! Detta kommer i mitt fall spara oändligt med plast- och pappersprodukter (särskilt sett över en längre tidsperiod). Kan därmed starkt rekommendera en övergång till egen kopp om möjlighet finns. Gör det inte det brukar många ställen vara ok med att ta med sig en egen take-away kopp. 

Flertalet kedjor har blivit bättre på att uppmärksamma miljöbelastningen i form av nyttjandet av papper och plast vid inköp av varm dryck. Detta har lett till att man i vissa fall till och med får rabatt vid medtagande av egen kopp. Det kan vara värt att spana efter vid ditt nästa kafébesök. 

Vad döljer sig i skönhetsprodukter

Foto: Planet Values  

Nog för att jag alltid haft ett visst intresse av skönhet och hudvård under en lång period i mitt liv då jag levt hela mitt liv med ständiga hudproblem. Men för drygt 4 år sedan fick jag ett helt nytt perspektiv på produkterna i badrummet efter att ha läst Badskumt : Gifterna som gör dig ren fräsch och snygg (länken går till storytel, även denna plattform en ny form av ”delningsekonomi”/digitalt bibliotek som är genialt, ett litet sidospår). För att skapa en bild av innehållet, här är inledningen i boken: 

”För en tid sedan köpte jag ett nytt cerat. Oliv Naturell, läppbalsam med ekologisk jungfruolja stod det med gröna sirliga bokstäver. Toppen, tänkte jag, det verkar både hälsosamt och miljövänligt. Väl hemma tittade jag lite närmare på innehållsförteckningen. Ett tjugotal obegripliga namn och överst står petrolatum. Det låter inte som olivolja, tänkte jag och började se mig omkring i hemmet. Vi har det i garaget och använder det till att smörja cykelkedjan eller bilmotorn. Knappast så nyttigt att ha på läpparna och kanske dessutom slicka i sig. Jag tittade vidare i badrummet. Vad var det i tvålen, schampot, balsamen, hårfärgen och tandkrämen? Jag upptäckte då att det naturliga mjällschampot med entjära till största delen bestod av hudirriterande skummedel. Den flytande handtvålen med honung saknade honung men innehöll parabener som misstänks kunna spöka med hormonerna. Tandkrämen innehöll ett medel som kan ge blåsor i munnen och ett annat som förgiftar fiskar. Jag kände mig som en grundlurad konsument och en dålig miljövän.” 

Sedan dess har jag under en längre period fasat ut både användadet av produkter jag alltid hade hemma tidigare (rakgel, bodyscrubs, sminkborttagning och dylikt), fasat ut mitt shampoo-användade till ytterst små nivåer (storleken av en ärta) ca 1 gång i veckan samt ersatt produkter jag tidigare handlat på dagligvaruhandeln mot tvålar, deo, tandkräm, mascara bl.a. med färre och fler ekologiska ingredienser. Har fler DIY (do it yourself) ”produkter” än tidigare, vilket dessutom blir billigare och funderar i större utsträckning på förpackningar idag. 

Balsam använder jag fortfarande i längderna när jag duschar och har tyckt om Maria Nilas produkter då de är snälla mot mitt hår. Dock är dessa produkter inte ekologiska men veganska (inte testade på djur samt innehåller inget från djur), fria från flera av dessa skumma ämnen (sulfater och parabener) och relativt närproducerat. Men, det senaste jag gjorde var att fynda en eko-refill paket balsam under en rea från Björn Axén som jag sedan kunde fylla på i min Maria Nila förpackning. Enligt Björn Axén innehåller refill paketet bara 20% av mängden plast från orginalförpackningen i hårdplast av samma storlek. Dessutom känner jag ingen skillnad på balsamet (även detta något av en semi-premium produkt) och blev en win för mitt bankkonto och miljön ur flera aspekter. Känner mig dessutom lite extra nöjd.

Det finns så många aspekter som man kan göra lite bättre än man tidigare gjort. Vi får se vad nästa steg blir i min hårvårds-resa.

Grön terapi

Att ta hand om växter har för mig inte varit någon större framgångssaga tidigare. Jag har på något sätt lyckats både övervattna eller helt glömma bort de växter jag har fått ansvar för. Märk tydligt fått ansvar för – jag hade självfallet inga egna växter. Nu på senaste tiden har emellertid hajpen av gröna växter fångat mitt intresse. Jag blev särskilt engagerad en dag när jag tilldelades två vackra skott av arten elefantöra. Jag blev helt betuttad i dessa små varelser och ville till varje pris se till att de växte och trivdes i sin nya miljö. 

Efter detta har växtintresset fullständigt blommat. Det är något så fint i att se den lilla plantan växa upp. Det är dessutom betydligt mer engagerande att få vara med från start istället för att köpa en befintlig växt. Nyttan är också stor om man odlar något ätbart, exempelvis kryddor eller grönsaker. 

Jag anser dessutom att odling är det ultimata exemplet på slow living. Det tar sin tid det tar från det lilla fröet till den färdiga plantan & att få vara med längs vägen är himla välgörande. 

 Foto: Planet Values

Zero Waste Hierarchy

Tänkte skriva om något helt annat idag. Men istället förankrar jag inlägget i min egen tisdag, en helt vanlig dag i mitt liv. ”Zero Waste Hierarchy” finns i flertalet varianter. Vanligast är de tre R:en (Reduce, Reuse, Recycle). I denna trappa har jag bortsett från det som är under Recycle (and/or Rot), dvs Recovery (energiåtervinning), Residual Management (behandlat innan det går till avfall) och Landfill (dvs rent avfall, hushållssopor kanske vi svenskar känner till detta som). Det finns massor att läsa om detta. Googla gärna om det är nytt för dig. 

Tänkte idag fokusera på Repair (laga). Min cykel har bråkat med mig ett tag nu och idag gav kedjan upp helt trots att min far var här i helgen och hjälpte mig spänna några skruvar på den. Letade upp en cykelhandel (och verkstad) på väg till jobbet, som var öppen trots sommartider, för att lämna in cykeln där. När jag slutat kunde jag lätt gå förbi och hämta en fullt fungerande cykel igen. Dessutom gick min halskedja sönder idag. Jag tycker mycket om halsbandet och drog fram en pincett och ett passande verktyg samt lite superlim. Förhoppningsvis klarar sig halsbandet ett tag till från nu.  Generellt har jag senaste åren blivit betydligt bättre på attta hand om vad jag har. Ofta samlar jag en liten lista med arbete. Kläder och textilier som behöver några stygn, smycken som gått sönder, lampor som ska lagas, sminkborstar som ska limmas, lister som ska silikonas, skor som ska limmas och tvättas – ni förstår poängen. Sedan tar jag mig någon timma att laga och fixa detta. Det är otroligt tillfredsställande och jag känner mig som rena rama Ernst under tiden. Det blir liksom en mysig aktivitet. Och för det som inte jag kan laga får man ta sig tid att lämna till någon som kan. Det är lätt att glömma ta hand om sina saker i det slit och släng-samhälle vi lever i idag. Då det  många gånger inte kostar skjortan att ersätta något som är trasigt (med det är fortfarande en kostnad). Men det finns ett enormt värde att ta hand om det vi har. En av mina större insikter är verkligen att undvika att köpa plastprodukter där det finns alternativ (etc. städredskap, köksredskap m.m.), framförallt då trasig plast är oftast svårare att laga. Dessutom tycker jag plast estetiskt ser väldigt ocharmigt ut, utöver att det är producerat av fossil. 

Med det sagt äger jag idag en del plastprodukter, sånt jag fått men även  några ikea-köp till min första lägenhet. Men när något i plast går sönder/är helt utnött, då hamnar det i plaståtervinningen och efter det hittar jag ersättning i ett mer hållbart material om det är något jag använder i vardagen.  Vet du inte hur du fixar saker, här är några tips:

  • Testa, det kanske inte blir perfekt men man lär sig
  • Google och youtube, någon där ute vet oftast hur du ska göra
  • Fråga en händig person i din närhet om tips eller hjälp
  • Lämna in till någon professionell (omklackning av skor och större reparationer av cykeln etc.)

 Utöver att laga saker har jag idag även slängt ihop en isglass:- Kört vattenmelonlime (inklusive fruktkött) och mynta från balkongen i mixern. Frys. Ät. Njut.